Atelier Accompagnement aux courses
Dans le pays salonais près de Salon-de-Provence, Pélissanne, Lançon-de-Provence…
Pour bien s’alimenter de façon saine et physiologique, il faut d’abord savoir choisir les aliments adéquats.
De plus en plus nous prenons conscience de la nécessité de consommer en circuit court, local et le plus possible bio. Mais il n’est pas toujours aisé de changer rapidement ses habitudes et de connaitre les alternatives près de chez nous.
C’est pour cela que je vous accompagne dans cette démarche, tout en trouvant des solutions adaptées à votre rythme de vie.
Cela peut-être un accompagnement dans votre supermarché pour vous montrer comment bien choisir vos produits (notamment grâce aux étiquettes), ou pour vous initier aux produits présents en magasin biologique, vous accompagner aux marchés producteurs du coin…
Ce choix se fera en concertation avec vous lors d’une consultation en naturopathie, en fonction de vos habitudes de vie et des objectifs mis en place. Nous aurons identifié les groupes d’aliments à consommer dans la semaine ainsi que leurs fréquences.
Si vous avez besoin d’idées recettes pour toute la semaine, vous pouvez faire appel à un de mes partenaires, la plateforme Sainplissime en utilisant le code promo : NJCHE1I
C’est un atelier qui va de pair au rééquilibrage alimentaire, pour vous aider à prendre de nouvelles habitudes durables dans le temps, et donc en évitant tout régime restrictif.
Si vous ressentez le besoin et la nécessité de vous faire accompagner dans un changement de vie, n’hésitez pas à prendre rendez-vous ci-dessous ou à demander de vous faire rappeler !
Pour bien s’alimenter de façon saine et physiologique, il faut d’abord savoir choisir les aliments adéquats.
De plus en plus nous prenons conscience de la nécessité de consommer en circuit court, local et le plus possible bio. Mais il n’est pas toujours aisé de changer rapidement ses habitudes et de connaitre les alternatives près de chez nous.
C’est pour cela que je vous accompagne dans cette démarche, tout en trouvant des solutions adaptées à votre rythme de vie.
Cela peut-être un accompagnement dans votre supermarché pour vous montrer comment bien choisir vos produits (notamment grâce aux étiquettes), ou pour vous initier aux produits présents en magasin biologique, vous accompagner aux marchés producteurs du coin…
Ce choix se fera en concertation avec vous lors d’une consultation en naturopathie, en fonction de vos habitudes de vie et des objectifs mis en place. Nous aurons identifié les groupes d’aliments à consommer dans la semaine ainsi que leurs fréquences.
Si vous avez besoin d’idées recettes pour toute la semaine, vous pouvez faire appel à un de mes partenaires, la plateforme Sainplissime en utilisant le code promo : NJCHE1I
C’est un atelier qui va de pair au rééquilibrage alimentaire, pour vous aider à prendre de nouvelles habitudes durables dans le temps, et donc en évitant tout régime restrictif.
Si vous ressentez le besoin et la nécessité de vous faire accompagner dans un changement de vie, n’hésitez pas à prendre rendez-vous ci-dessous ou à demander de vous faire rappeler !
Durée: 2h
Prix: 50€ TTC (TVA non applicable, article 293B du CGI)