Dans le pays salonais près de Salon-de-Provence, Pélissanne, Lançon-de-Provence…
Une naturopathe installée à Salon-de-Provence qui organise des ateliers cuisines à domicile que vous soyez seul, en couple, entre amis…
Le but de ces ateliers est de vous proposer des alternatives saines et gourmandes version « Naturo ». Selon moi, manger doit rester un moment de partage, de plaisir et de convivialité. Et parce que manger sainement ne veut pas dire fade ou insipide, je vous proposerai des plats et des recettes originales et gouteuses, en accord avec les principes de la Naturopathie.
Durant ce cours de cuisine, je vous donnerai mes astuces pour cuisiner des plats simples, rapides et physiologique (il faudra se mettre d’accord sur les ustensiles que vous possédez). Vous apprendrez également les bénéfices nutritionnels des ingrédients.
Nous pouvons également cuisiner autour d’un thème :
Apéro Naturo
Goûter avec les enfants
Petit déjeuner
Sans gluten, sans lactose
Végétarien
A base de cru
Tout dépend de vos objectifs et de vos envies. Cet atelier vous permettra, par la suite, de mettre en pratique chez vous ces recettes (et d’en tester d’autres) ! Les recettes s’adaptent en fonction des produits de saison.
Ce cours de cuisine dure entre 2h30 et 3h (le temps de ranger et nettoyer), et les ingrédients sont inclus dans le prix de la prestation.
De plus, si nous nous voyons en consultation, cela nous permettra concrètement de mettre en place mes conseils sur le bilan alimentaire.
Prenez rendez-vous pour un accompagnement personnalisé !
Durée: 2h Prix: 50€ TTC (TVA non applicable, article 293B du CGI)